Środowiskowy Dom Samopomocy dla osób dorosłych w Gdańsku rozpoczął swoja działalność w kwietniu 2005 roku. Jest miejscem dla osób które ukończyły 21 rok życia i długotrwale chorują psychicznie. Ośrodek funkcjonuje na zasadzie społeczności terapeutycznej, ukierunkowany jest na rehabilitację psychospołeczną, wzmacnianie aktywności własnej i samodzielności uczestników.

W ŚDS prowadzona jest psychoterapia, psychoedukacja, terapia zajęciowa. Osoby będące podopiecznymi ośrodka mogą korzystać z konsultacji indywidualnych i rodzinnych. Biorą udziału w treningu kulinarnym, budżetowym i porządkowym oraz cotygodniowych wyjściach kulturalno – rekreacyjnych.

 

Praca zespołu ŚDS jest systematycznie superwizowana.
Superwizor mgr Danuta Łopalewska Psycholog kliniczny specjalista II stopnia, certyfikowany psychoterapeuta i superwizor Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP.

		Anna Strojna   Kierownik Środowiskowego Domu Samopomocy.   Specjalista psychologii klinicznej, certyfikowany psychoterapeuta Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego,  certyfikowany specjalista terapii środowiskowej Sekcji Psychiatrii Środowiskowej i Rehabilitacji Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Aplikant na superwizora SNP PTP. Ze Stowarzyszeniem związana od 2003 roku. W ŚDS prowadzi psychoterapię grupową oraz konsultacje indywidualne z uczestnikami.
		Daria Dyks Koordynator Środowiskowego Domu Samopomocy Padagog, animator społeczny, pracownik socjalny; W Środowiskowym Domu Samopomocy prowadzi zajęcia z gimnastyki, dostosowane do zasobów uczestników oraz zajęcia z zakresu arteterapii (biblioterapię), które mają na celu terapeutyczne wykorzystywanie wartości literatury, prowadzące do redukcji stresu, wzmacniania motywacji do uczenia się oraz holistycznego rozwoju.
		Kinga Knitter   Psycholożka. W Środowiskowym Domu Samopomocy prowadzi zajęcia z psychoedukacji, trening funkcji poznawczych oraz konsultacje indywidualne z uczestnikami. Jest w trakcie 2-letnich studiów podyplomowych z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Sopocie.
		Gabriela Felicja Domaradzka   Terapeuta zajęciowy, certyfikowany terapeuta środowiskowy Sekcji Psychiatrii Środowiskowej i Rehabilitacji Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Od 2005 związana ze Stowarzyszeniem, w ŚDS prowadzi zajęcia z zakresu gospodarstwa domowego, gdzie uczestnicy nabywają umiejętności dnia codziennego. Organizuje wyjścia rekreacyjne i kulturalne.
		Olga Malkiewicz   Psycholog. Ukończyła kurs I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, terapii schematów, czy podstaw uzależnień. Wspiera w kryzysie psychicznym dzieci, młodzież oraz osoby dorosłe. W ŚDS prowadzi zajęcia z psychoedukacji, relaksację z elementami muzykoterapii, grupę wsparcia oraz konsultacje indywidualne z uczestnikami.
		Karina Olszewska-Sawicka     Opiekun środowiskowy w trakcie szkoły terapii zajęciowej. Zajmuje się aktywizacją i rehabilitacją osób z niepełnosprawnością przez wybrane formy terapii zajęciowej. Szczególnie ukochała arteterapię i tą pasją lubi dzielić się z innymi. Uczestnik wielu kursów podnoszących kwalifikacje zawodowe, zarówno w pracy z dziećmi, osobami dorosłymi, jak i seniorami. (Społecznik. Od 2022 roku radna dzielnicy Gdańsk Strzyża) W ŚDS prowadzi zajęcia plastyczne i z rękodzieła, treningi kulinarne oraz gospodarcze. Organizuje wyjścia rekreacyjne i kulturalne.
		Dagmara Fons-Lewandowska   Psycholog. Ma wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami z zaburzeniami osobowości, niepełnosprawnością intelektualną oraz będącymi w kryzysie psychicznym. W Środowiskowym Domu Samopomocy prowadzi zajęcia z relaksacji oraz grupę wsparcia z elementami psychoedukacji.

 

 

PROGRAM DZIAŁALNOŚCI

Środowiskowego Domu Samopomocy, ul. Chopina 42

na lata 2021 – 2023

                                          Uzgodniono z Wojewodą Pomorskim                                        

 

I. OBSZAR DZIAŁALNOŚCI:

 

Środowiskowe wsparcie i terapia środowiskowa oraz inicjowanie ruchu samopomocy w Zintegrowanym Systemie Środowiskowego Wsparcia.

 

II. CELE DZIAŁALNOŚCI:

1. Zmniejszenie degradacji i społecznego wykluczenia osób z zaburzeniami psychicznymi
2. Zmniejszenie ilości nawrotów choroby oraz kolejnych hospitalizacji
3. Rozwijanie umiejętności samodzielnego radzenia sobie w czynnościach dnia codziennego.
4.  Poprawa funkcjonowania zaburzonych relacji pomiędzy osoba chorą a jej rodziną
5. Rozwój umiejętności społecznych w tym poprawa umiejętności komunikacji, samodzielności w myśleniu i działaniu
6.  Poprawa umiejętności radzenia sobie w codziennym życiu w miejscu zamieszkania i środowisku lokalnym
7.  Wdrażanie do wypełniania ról zawodowych i społecznych
8.  Rozwój zainteresowań i uzdolnień, poprawa umiejętności gospodarowania czasem wolnym od zajęć

 

III. PODSTAWOWE ZADANIA (zgodnie z planem pracy)                                              

     ORAZ SPOSOBY ICH REALIZACJI (metody i formy pracy):

 

Organizacja dziennego wsparcia dla 20 osób dorosłych przewlekle chorujących psychicznie zamieszkałych na terenie Miasta Gdańska, ze szczególnym ukierunkowaniem na:

1. Działania umożliwiające budowanie więzi, uczenie się współdziałania i współodpowiedzialności w ramach społeczności którą stanowią uczestnicy i personel. Odbudowywanie i rozwój istniejącej sieci relacji społecznych oraz poczucia podmiotowości i sprawczości poprzez wspieranie inicjatyw samopomocowych przenoszonych dalej w środowisko.
2. Usługi w ramach indywidualnej lub zespołowej terapii i treningów umiejętności polegających na nauce, rozwijaniu lub podtrzymywaniu umiejętności w zakresie czynności dnia codziennego

 

Świadczone usługi obejmują w szczególności:

- terapię grupową i indywidualną, psychoedukację umożliwiające:

1. rozumienia i rozpoznawania uczuć i emocji
2. rozpoznawanie i radzenie sobie z objawami choroby
3. rozpoznawanie i przezwyciężanie problemów w relacjach z innymi
4. zapobieganie długotrwałym skutkom choroby poprzez rozwijanie aktywności poznawczej, zainteresowań

- trening funkcjonowania w codziennym życiu, w tym:

  trening kulinarny, trening umiejętności praktycznych, trening gospodarowania własnymi środkami finansowymi;

- trening umiejętności komunikacyjnych, w tym z wykorzystaniem alternatywnych i wspomagających sposobów porozumiewania się, w przypadku osób z problemami w komunikacji werbalnej

- trening umiejętności zapobiegających wykluczeniu cyfrowemu, w tym obsługa urządzeń takich jak smartfon, tablet, laptop, obsługa komunikatorów, poczty elektronicznej

 

3. Inicjowanie i prowadzenie zajęć umożliwiających uczestnikom rozwijanie umiejętności społecznych oraz organizowanie czasu wolnego a w tym:

rozwoju umiejętności interpersonalnych,

zaradności osobistej,

4. Wsparcie dla rodzin uczestników

 

Metody pracy:

1.Zebrania społeczności

           W zebraniach społeczności uczestniczą wszyscy obecni uczestnicy wraz z zespołem wspierająco-aktywizującym. Zebrania prowadzi osoba wybierana wśród uczestników, co ma sprzyjać rozwojowi samorządności i podmiotowości.

Na zebraniach tych omawia się sprawy dotyczące całej społeczności ŚDS,

ustalane są dyżury w pracowni gospodarstwa domowego, dyżury porządkowe i inne funkcje sprawowane przez uczestników: ogrodnik, osoba odpowiedzialna za wyszukiwanie propozycji na wyjścia kulturalne i rekreacyjne, ekonomista- czyli osoba obliczająca i podsumowująca wydatki związane z treningiem kulinarnym. Omawiane są też dyżury i funkcje sprawowane przez uczestników

podczas których udzielane mogą być informacje zwrotne na temat ich wykonania.

 

2.Realizacja planu postępowania wspierająco- aktywizującego dostosowanego do indywidualnych problemów i deficytów uczestników

 

3.Wyjścia kulturalne i rekreacyjne:

-udział w imprezach kulturalnych i sportowych organizowanych przez inne ośrodki

-organizacja uroczystości wewnętrznych (obchodzenie urodzin, imienin uczestników, spotkania świąteczne)

 

-udział w organizacji imprez organizowanych lub współorganizowanych przez Stowarzyszenie (turnieje sportowe, Dni solidarności z osobami chorymi psychicznie)

 

4.Terapia grupowa

Oparta na dynamice grupy i spontanicznie pojawiających się w niej   interakcjach pomiędzy uczestnikami oraz problemami i tematami.

 

5. Terapia indywidualna /indywidualne konsultacje psychologiczne

           Podczas terapii indywidualnej przepracowywane są problemy i trudności związane z realizacją indywidualnych planów wspierająco-aktywizujących, oraz zgłaszane przez uczestnika problemy w sferze uczuć i emocji oraz relacji z innymi ludźmi.

 

6.Terapia zajęciowa

W ramach terapii zajęciowej uczestnicy wykonują przedmioty ozdobne lub codziennego użytku takie jak: płaskorzeźba i rzeźba w gipsie, wycinanie postaci i figur w sklejce, lepienie w modelinie, rysowanie i kolorowanie mandali, kartki okolicznościowe oraz prace plastyczne w celu rozwijania swoich umiejętności manualnych ,ćwiczenia koncentracji uwagi, wyrażania przeżyć i emocji.

 

7.Trening umiejętności:

- Społecznych

- Kulinarnych

- Porządkowych

(dyżury porządkowe-sprzątanie pomieszczeń, dbanie o środki czystości itp.)

-Ekonomicznych

- Z zakresu komunikacji cyfrowej

- Dyżury osoby poszukującej oferty na wyjścia.

 

8. Konsultacje dla rodzin

Konsultacje mają na celu budowanie trójprzymierza terapeutycznego: uczestnik- terapeuta-rodzina, co ułatwia stosowanie umiejętności nabywanych w ośrodku, w środowisku uczestników.

 

9. Warsztaty psychologiczne dla członków rodzin( w ramach innych programów realizowanych przez podmiot)

Warsztaty maja charakter omawiania trudności w porozumiewaniu się członków rodziny i wypracowywania pomocnych wzorców komunikacji.

 

10. Alternatywne formy realizacji zajęć i treningów w sytuacji zawieszenia stacjonarnej działalności ŚDS:

- zajęcia grupowe za pośrednictwem skype: gimnastyka, grupa terapeutyczna, psychoedukacja, terapia zajęciowa ( z wykorzystaniem materiałów przygotowywanych i dystrybuowanych przez prowadzących);

- treningi indywidualne za pośrednictwem skype, whatsapp, telefonu – m. in. trening kulinarny;

- spotkania indywidualne w formie dostosowanej do potrzeb i możliwości uczestników;

 

	Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	piątek
8.00-9.00	Przygotowanie do zajęć	Przygotowanie do zajęć	Przygotowanie do zajęć	Przygotowanie do zajęć	Przygotowanie do zajęć
9.00-9.30	społeczność	społeczność	społeczność	społeczność	społeczność
9.45-10.30	Gimnastyka/spacer/aktywność na świeżym powietrzu P. Daria	Gimnastyka/spacer/aktywność na świeżym powietrzu p. Dagmara	Basen/Rehabilitacja 8:40-11:30 W czasie wakacji Grupa wsparcia/psychoedukacja/ terapia zajęciowa P. Kinga p. Gabriela 9.45 – 11.30	Gimnastyka/spacer/aktywność na świeżym powietrzu p. Kinga	Drugie śniadanie
10.45-12.00	p. Kinga trening poznawczy	p. Kinga/p. Dagmara 10.45-11.30 grupa wsparcia		p. Dagmara muzykoterapia/relaksacja	Organizacja czasu wolnego
		P. Karina 11.45-13.30 Terapia zajęciowa	11.45- 12.45 duża społeczność
12.15-13.30	p. Daria biblioterapia		13.00 - 13.45 Trening kulinarny (p. Karina) Trening porządkowy ( p. Kinga)	Gabrysia Trening higieniczny lub inny
13.45-14.30	Trening kulinarny (p. Karina) Trening porządkowy (p. Karina)	Trening kulinarny (p. Gabriela) Trening porządkowy (p. Dagmara)	14.00-15.00 Zebranie zespołu	Trening kulinarny (p. Gabriela) Trening porządkowy (p. Daria)
14.45-16.00	Rozmowy indywidualne spotkania rodzinne	Rozmowy indywidualne spotkania rodzinne	15.00-16.00 Rozmowy indywidualne spotkania rodzinne	Rozmowy indywidualne spotkania rodzinne

 

Prawa Uczestnika ŚDS

 

Uczestnik ma prawo do:

• Godnego i bezpiecznego traktowania
• Bezpieczeństwa fizycznego i psychicznego
• Uczestniczenia w zajęciach organizowanych przez ŚDS i korzystania z innych jego ofert
• Otrzymywania niezbędnej pomocy, również w formie dostosowania miejsca, w którym odbywają się zajęcia i terapii dostosowanej do indywidualnych potrzeb
• Zgłaszania wniosków i składania skarg do kierownictwa placówki oraz Zarządu Stowarzyszenia
• Uzyskania pełnej informacji o zasadach przebywania w ŚDS
• Udziału w podejmowaniu decyzji w sprawach ich dotyczących (na zasadach społeczności terapeutycznej)

 

 

Uczestnik może korzystać z następujących pomieszczeń:

• Sale terapeutyczne i pracownie (w ramach zorganizowanych zajęć)
• Pokój rekreacji
• Sanitariaty i łazienki
• Szatnia

 

Obowiązki uczestnika ŚDS

 

Obowiązkiem uczestnika ŚDS są w szczególności:

• Przestrzeganie regulaminu
• Dbanie o estetykę i porządek pomieszczeń, z których korzystają
• Uczestniczenie w zajęciach terapeutycznych
• Uczestniczenie w zajęciach rekreacyjno – kulturalnych organizowanych przez ŚDS
• Przestrzeganie zasad współżycia społecznego, w tym:

 

a)     poszanowania przekonań, poglądów i zainteresowań innych osób korzystających z ŚDS

b)     wzajemnej życzliwości

c)     dyskrecji w sprawach poruszanych w społeczności

d)     niestosowania wzajemnej agresji słownej i fizycznej

e)     dbałość o higienę osobistą i wygląd zewnętrzny

 

 

Uczestnik ma bezwzględny zakaz przebywania na terenie ośrodka pod wpływem alkoholu lub narkotyków. Jeżeli uczestnik jest uzależniony od ww. substancji powinien jednocześnie podjąć leczenie odwykowe w stosownych placówkach.

 

Uczestnik, który w sposób rażący i powtarzający się narusza ustalone w ŚDS normy współżycia, porządek i dyscyplinę lub stanowi zagrożenie dla bezpieczeństwa fizycznego lub psychicznego innych uczestników i/lub pracowników ŚDS, może zostać skreślony z listy uczestników. Decyzję o skreśleniu, na wniosek kierownika placówki podejmuje Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Gdańsku.

Środowiskowy Dom Samopomocy przeznaczony jest dla mieszkańców Gdańska, którzy przekroczyli 21 rok życia, cierpiących z powodu zaburzeń psychicznych.

 

Osoba chcąca uczestniczyć w zajęciach powinna uzyskać:

• zlecenie/skierowanie od lekarza psychiatry z rozpoznaniem choroby uzupełnione o treść lub zawierające zdanie: „Wskazane uczestnictwo w zajęciach terapeutycznych Środowiskowego Domu Samopomocy”
• skierowanie od lekarza pierwszego kontaktu o treści: „Brak przeciwwskazań do uczestnictwa w zajęciach Środowiskowego Domu Samopomocy”.

 

Po uzyskaniu ww. dokumentów należy zgłosić chęć uczestnictwa w ŚDS pracownikowi socjalnemu w CPS MOPR właściwym dla swojego miejsca zamieszkania ( wykaz CPS ). 

 

Kierownik ŚDS Anna Strojna

 

ul. Chopina 42 80-272 Gdańsk

Adres: ul. Chopina 42, 80-272 Gdańsk
Telefon: 58 341-10-83
Wszelkie informacje można uzyskać telefonicznie.